Die Elemente des klassischen Hatha-Yoga
Die Übungspraxis des klassischen Haṭha-Yoga besteht aus verschiedenen Elementen. Nachfolgend eine Übersicht mit Aufklärung über diese einzelnen Elemente. Āsana-Praxis für Stütz- und Bewegungsapparat sowie für Organsysteme Die körperlichen Yoga-Stellungen (Āsanas) kommen in unseren Yoga-Lektionen zur Anwendung. Die Yoga-Āsanas werden in…
Kommentare deaktiviert für Die Elemente des klassischen Hatha-Yoga
6. Juni 2025